Εμμηνόπαυση: Το σώμα μου με χαιρετάει ξανά με άλλο τρόπο 2 Μαΐου 2025 Δεν ξύπνησα ένα πρωί και είπα «μπήκα στην εμμηνόπαυση». Όχι, ήρθε σιγά-σιγά, ύπουλα σχεδόν. Άρχισε με κάτι μικρές καθυστ...
Μαγνήσιο: Το απαραίτητο μέταλλο που δεν πρέπει να ξεχνάμε 2 Μαΐου 2025 Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο ζωτικής σημασίας μέταλλα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Συμμετέχει σε περισσότερες από 30...
Boho στυλ και ελευθερία κινήσεων για το πιο χαλαρό καλοκαίρι! 2 Μαΐου 2025 Υπάρχουν στιγμές που δεν τις μετράς με το ρολόι, αλλά με το πώς σε κάνουν να νιώθεις. Στιγμές που λες “να μπορούσε να κρ...
Ο αέρας του Μαρακές στη ντουλάπα σου! 30 Απριλίου 2025 Μερικές φορές αυτό που χρειάζεσαι δεν είναι άλλο ένα καλοκαιρινό outfit, αλλά μια αίσθηση. Μια αίσθηση ελευθερίας, κομψό...
ΑΤΜ για κινητά: Η Green Panda που σε πληρώνει για να ανακυκλώσεις! 2 Μαΐου 2025 Αν έχεις κι εσύ ένα παλιό κινητό που μαζεύει σκόνη σε κάποιο συρτάρι, ήρθε η ώρα να το αξιοποιήσεις με τον πιο έξυπνο κα...
Τα πιο χρήσιμα εργαλεία του ChatGPT και της ΑΙ για να εκτοξεύσεις τη δουλειά και τη ζωή σου 2 Μαΐου 2025 Η ΑΙ δεν είναι πλέον “κάτι από το μέλλον”. Είναι εδώ, είναι παντού, και –αν τη χρησιμοποιήσεις σωστά– μπορεί να γίνει το...
Δημήτρης Κολοβός: Πέθανε σε ηλικία 80 ετών! 2 Μαΐου 2025 Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 80 ετών ο ηθοποιός Δημήτρης Κολοβός, αφήνοντας πίσω του ένα πλούσιο καλλιτεχνικό αποτύπωμα πο...
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Για 4η φορά πατέρας…. μάθε το φύλο του παιδιού! 2 Μαΐου 2025 Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο έγινε ξανά μπαμπας! Μπορεί το τέλος της σεζόν να ήρθε πρόωρα και πικρά για τον Γιάννη Αντετοκούν...
Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου: Αν δε γελάτε μαζί, μην τον παντρευτείς! 4 Μαΐου 2025 Ξεκινάς με το τυπικό “τι ζώδιο είσαι;” και μέσα σου εύχεσαι να είναι Τοξότης για να πέσει λίγο φαρσάτο γέλιο. Γιατί, ειλ...
Γιατί με κάποιους ανθρώπους νιώθουμε αμέσως οικειότητα; 3 Μαΐου 2025 Πόσες φορές σου έχει τύχει να γνωρίσεις κάποιον για πρώτη φορά και να πεις μέσα σου: «Σα να τον ξέρω μια ζωή!» Ξαφνικά, ...
DADT: Εσύ θα έκανες μια τέτοια σχέση; 8 Απριλίου 2025 Δεν πρόκειται για κάποιο καινούριο skincare trend ή για σπάνιο κωδικό Zara που βγήκε sold out μέσα σε 2 ώρες. Το DADT εί...
Μήπως μιλάτε… διαφορετικές γλώσσες αγάπης; 3 Απριλίου 2025 Πόσες φορές έχεις σκεφτεί ότι δίνεις τα πάντα σε μια σχέση αλλά ο άλλος απλά… δεν το πιάνει; Ή αντίστροφα, εκείνος προσπ...
Έκανες προπόνηση; Δες τι πρέπει να φας για να έχεις αποτέλεσμα! 12 Απριλίου 2025 Γύρισες από το γυμναστήριο, έχεις ιδρώσει την μπλούζα σου και νιώθεις πως έχεις κατακτήσει τον κόσμο. Μπράβο σου! Τώρα ό...
5 ιδανικές ασκήσεις αν πονάει το ισχίο σου 25 Φεβρουαρίου 2025 Αν νιώθεις δυσφορία ή πόνο στο ισχίο, δεν είσαι η μόνη ούτε και μόνη. Η καθιστική ζωή, η καταπόνηση ή ακόμα και ένας πα...
Tai Chi: Γιατί αξίζει να ξεκινήσεις σήμερα! 4 Φεβρουαρίου 2025 Αν ψάχνεις έναν τρόπο να γυμνάσεις το σώμα σου χωρίς έντονες επιβαρύνσεις, ενώ ταυτόχρονα χαλαρώνεις το πνεύμα σου, τότε...
Πες “αντίο” στην αρτηριακή πίεση με γυμναστική! 19 Ιανουαρίου 2025 Όταν το θέμα είναι η υγεία μας, η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά αποτελεί έναν «σιωπηλό εχθρό». Ευτυχώς, δεν χρειάζεται πάν...
Πιλέα: Το φυτό που “ποζάρει” στο Instagram και το θέλεις στο σπίτι σου! 30 Απριλίου 2025 Αν τελευταία βλέπεις παντού φωτογραφίες με ένα μικρό, στρογγυλόφυλλο φυτό να ποζάρει περήφανα σε ραφάκια, τραπεζάκια και...
Η Άνοιξη αυτό το Σαββατοκύριακο θα σε βρει στην ΙΚΕΑ! 24 Απριλίου 2025 Κάποιες στιγμές χρειάζεσαι απλώς μια αφορμή για να σηκωθείς από τον καναπέ, να βάλεις κάτι χρωματιστό και να θυμηθείς πω...
Το μυστικό για ισορροπία στη διακόσμηση; Μια πίτα χρωμάτων! 23 Απριλίου 2025 Αν έχεις κοιτάξει ποτέ έναν χώρο και έχεις σκεφτεί «κάτι δεν κολλάει εδώ», ίσως φταίνε τα χρώματα. Ή μάλλον, το πώς είνα...
Γιατί (σχεδόν) ποτέ δεν έχουμε οργανωμένο σπίτι, τα 5 λάθη που κάνουμε ξανά και ξανά 22 Απριλίου 2025 Λοιπόν... ας το παραδεχτούμε. Όλοι έχουμε πει κάποια στιγμή τη φράση «από αύριο οργανώνω το σπίτι μου». Κι αυτό το "αύρι...
